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夫妻之间如何保持激情?

时间:2021-11-08来源:春节家常菜谱 -[收藏本文]

随着时间的推移,夫妻之间的感觉会逐渐变得平淡,性爱也变得无趣,那么夫妻之间如何保持激情?

强精必先强心。

人过了35岁以后,不要简单地将身体其它方面的一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快等等)与性的机能联系起来。要相信自己的性机能是正常的、强健的、富有生命力的,在精神上咸宁哪家癫痫医院好?要立于不败之地。

壮阳不如壮身。

要注意经常性的加强体力运动和注意营养。慢跑和步行是很适宜的活动。要注意着重锻炼下半身,性机能兴衰的“要点”在腰、足。饮食应多食富含优质蛋白和富含维生素E及微量元素锌的的食物,有条件者可每天坚持服用维生素e胶囊。有健康的体魄和良好的心境才可能保持良好的性机能。哈尔滨哪治疗癫痫好

心宽出少年,性情要开朗。

不为身边区区小事而烦恼,胸怀开阔是不老的心泉。始终不渝地关注社会和事业,保持自已有益身心的业余爱好。多多地与同事和朋友、家庭成员加强思想沟通,善于运用幽默和谈谐。负性情绪能加快“性衰老”,如精神抑郁会导致阳痿。

追求年轻人的情绪邯郸羊癫疯到哪家医院好,注意外表的年轻化。

在专一不二爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气。保持夫妻之间规律性的性,这样有助于体内性腺激的分泌,维护和保持性机能。

摒弃烟、酒等不良的嗜好或习惯。

保持生活的规律性,保证每天有充分的睡眠。

全国癫痫医院排行榜要纵欲。

男女都有可能在婚后的若干年内有一段时间性欲比较强,这时特别要注意适当的节制,照顾到对方。人贪食而撑得太厉害势必损伤消化机能引起慢性胃肠疾病,纵欲同样会走向极端,只问今夕不问其后,必损身伤气。

当然,如果着力追求性生活次数的人,性生活不会有太高的质量,对于延缓性的衰老更是不利。