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骨折后的康复训练怎么做 - 家庭医生在线骨科频道频道

时间:2021-01-14来源:春节家常菜谱 -[收藏本文]

骨折是一种非常常见的疾病,骨折的治疗恢复是一个长时间的过程,所以骨折后的康复锻炼对于身体恢复有着很大的帮助,但是康复锻炼并不是通用的,由于骨折病人的个体差异,恢复情况不同、恢复时间不同都可能使骨折的康复训练各不相同。今天小编要给大家介绍的是,根据骨折愈合时间,来看骨折的康复锻炼各有哪些?

由于明显的症状区别,我们将骨折的愈合时间分为了以下四个时间段。

骨折后l~2周

此时伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定,容易再移位。因比,此期功能锻炼的主要目的继发性癫痫病的原因都有哪些是促进患肢的血液循环,以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式是伤肢肌肉的等长收缩,即在关节不动的前提下,肌肉做有节奏的静力收缩和放松,即我们平时所说的绷劲和松劲,通过肌肉的等长收缩可以预防肌肉萎缩或粘连。此期骨折的康复训练,原则上除了骨折处上下关节不运动外,身体的其他部位均应进行正常的活动。

骨折后2~5周

这个时间段是非常重要的,骨折的康复训练也应该有所改变。这个时期是骨折的临床愈合,此期除继续做伤肢的肌肉收缩训练外,可在康复治疗师的帮助下,逐渐恢复骨折近端、远端未固定的关节的活动,并逐渐由被动活动转为主动活动,以防邻近关节的关节活动度下降。在病情允许时,应尽早起床进行全身活动。此外,可配合理疗以达到消肿、化瘀并促进骨痂形成的目的。额叶巅痫是不是难治性>

骨折后5~6周

骨折有足够的骨痂形成,可进一步扩大活动的范围和力量,由一个关节到多个关节逐渐增加主动的关节屈伸活动,防止肌肉萎缩,避免关节僵硬。累及关节面的骨折,常遗留较显著的关节功能障碍,因此,最好于固定2周左右就开始关节面不负重的主动运动,运动后再予以固定。这样,通过关节软骨面间的互相挤压和磨擦,可促进关节软骨的修复,并使其有较好的塑形,同时,可以防止关节内粘连形成。

骨折6周以后

已达到临床愈武汉市哪家医院治癫痫病院合或已经去除外固定,此时骨性骨痂已形成,X线检查已显影,骨骼有了一定的支撑力,但大多存在邻近关节的关节活动度下降、肌肉萎缩等功能障碍。此期康复的目的是恢复受累关节的关节活动度、增强肌肉的力量,使肢体功能恢复。康复训练主要形式是伤肢关节的主动活动和负重练习,使各关节迅速恢复到正常活动范围和肢体的正常力量。恢复期进行康复的同时可配合理疗及步态训练等。

以上就是骨折治疗各个时期的骨折的康复训练,大家可以多多关注一下,特别提醒大家,有个词语形容骨折叫“伤筋动骨”,千万大意不得,要避免不合适的康复训练,以免加重对身体的损害。

(责任编辑:黄诗敏 )

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