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几款消除春困的花茶泡饮方法(2)春天喝什么春季饮食四季养生

时间:2020-11-12来源:春节家常菜谱 -[收藏本文]

  ★玫瑰花茶

  冲泡方法:泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入微量冰糖或蜂蜜(糖尿病人可添加代糖),以减少玫瑰花的涩味,加强功效和改善口感。需要提醒的是,玫抽搐的原因有什么瑰花最好不要与茶叶一起泡。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

  功效:味甘微苦,性温;含有丰富的维生素,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除癫痫病控制住了能减药吗?疲劳,改善体质。此外,还能美容养颜,有助于改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。

  注意:由于玫瑰花活血散淤的作用较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

  ★槐花茶

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  冲泡方法:一茶匙干燥的花茶,用滚烫的开水冲泡,焖约10分钟即可;也可酌加冰糖或蜂蜜(糖尿病人可添加代糖)饮用,或搭配3-5克的黄芩一起泡。

  功效:味苦,性微寒;具有清热、郑州儿科癫痫医院凉血、清肝泻火的功效,能消炎、镇痛、缓解肠风、便血和痔血,预防中风。由于槐花含有芦丁和槲皮素,能软化血管,对动脉粥样硬化有一定辅助治疗作用。

  注意:脾胃虚寒者慎服。