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慈姑的做法:慈姑的N种吃法介绍(3)食材天天饮食

时间:2020-11-11来源:春节家常菜谱 -[收藏本文]

  慈姑鸡汤的做法

  原料:老母鸡、慈姑、葱、姜、料酒、盐、糖

  做法:

  1 老母鸡洗净后切块癫痫是怎么治

  2 汤锅内加葱、姜、料酒、鸡块,开火烧开,改小火慢炖。

  3 鸡肉熟后,加慈姑大火烧熟,加糖、盐调味即可。

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  茨菰淀粉多糖尿病人少吃

  茨菰主要生长在水地和沼泽,主要成分为淀粉、蛋白质和多种维生素,富含钾、磷、锌等微量元素,对人体机能有调节促进作用郑州癫痫医院哪家好。更主要的是,茨菰还具有益菌消炎的作用。中医认为茨菰性味甘平,生津润肺,补中益气,所以茨菰不但营养价值丰富,还能够败火消炎,辅助治疗痨伤咳喘。

  不少人都听说过茨菰止咳的说法,对此,苏北医院营养科赵绮华西安癫痫病的治疗比较优秀医院介绍,“中医认为,茨菰有消炎解毒、生津润肺、补中益气的作用,对咳嗽有一定功效。不过,茨菰属于根茎类植物,淀粉多,糖尿病人食用时要扣除主食量。”此外,有市民提醒,茨菰会有农药残留,一般建议去皮食用。