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百合的功效与作用,百合的做法和吃法,百合怎么做好吃

时间:2020-05-21来源:春节家常菜谱 -[收藏本文]

2016-01-07 16:58:55 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

百合的功效与作用 百合的做法和吃法 百合怎样做好吃 百合的功效与作用:百合具有解毒排毒的功效,还可以健脾养胃,并且能够宁心安神,还是非常好的促进血液循环的食物,百合的吃法很多,现在我们就原发性癫痫吃曲莱多久能治愈 一起了解一下百合的做法,百合怎么做好吃。 一、百合的吃法


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百合的功效与作用:百合具有解毒排毒的功效,还可以健脾养胃,并且汕头市有癫痫医院吗能够宁心安神,还是非常好的促进血液循环的食物,百合的吃法很多,现在我们就一起了解一下百合的做法,百合怎么做好吃。

一、百合的吃法 绿豆百合粥的做法所需要准备的食材和调味料:粳米 绿豆 干百合 大枣。

百合的吃法 绿豆百合粥的做法:

衡阳癫痫医院哪里的好;">1.粳米用水淘洗一下,然后绿豆和百合反复清洗干净

2.红枣洗干净后去核,然后一起放入高压锅里

3.倒入清水,煮开后转成小火焖煮20分钟,关火后不要立刻揭开锅盖

4.晾凉后就可以吃了。

石家庄好的癫痫病医院二、百合的吃法 百合花茶的做法所需要准备的食材和调味料:干百合 蜂蜜

百合花茶的做法:

将干百合放入开水中冲泡,大概十分钟左右就可以放入蜂蜜

常喝这种百合花茶可以排毒养颜,抗衰老,是非常好的美容饮品。