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奶柿子的介绍-

时间:2019-12-04来源:春节家常菜谱 -[收藏本文]

   功效:防癌抗癌 降血脂 降血压 开胃消食 止血

  禁忌人群:急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人慎食奶柿子

  适宜人群:一般人群均可食用奶柿子

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  奶柿子的食物介绍

  奶柿子无论清炖、��卤、蒸煮,还是煎炸,营养丰富、风味独特。奶柿子的营养价值高。

  奶柿子的保存秘诀

  奶柿子应在冰箱保存或置于通风阴凉处。

  癫痫可以治疗吗>奶柿子的选购技巧

  比较成熟的奶柿子,口感好,营养价值高

  奶柿子果形周正、无虫咬、裂口。

  奶柿子的食用方法

  奶柿子食量:奶柿子每次食量应控制在100克以内,过量容易导致肠胃不适。

  奶柿子生食:奶治疗癫痫病最好医院柿子清洗干净后直接食用。

  奶柿子拌沙拉:奶柿子可用来拌沙拉,将奶柿子与其他蔬果,拌沙拉酱食用,是道清凉食品。

  奶柿子的烹调方法

  剥皮:奶柿子在沸水里泡一下,奶柿子的皮就很容易剥掉。

  奶柿子的搭配宜忌两岁半孩子抽搐p>

  宜:

  奶柿子+土豆:两者搭配增强细胞的活性,具有抗衰老的作用。

  奶柿子+菜花:两者搭配具有降血压血脂的功效。

  忌:

  奶柿子+螃蟹:两者搭配产生砒霜,造成中毒。

  奶柿子+石榴:两者搭配影响营养成份的吸收。