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女人能吃猪腰子吗-

时间:2019-12-03来源:春节家常菜谱 -[收藏本文]

          女人可以吃猪腰子。女性一旦肾虚,就会很快地精神疲惫、反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱。中年女性更容易发生肾虚,患病比例 相当高,甚至高于男性。女人肾虚则会使造血功能受到伤害,气血两亏,最终导致各种妇女疾病。腰酸腿痛、手脚怕冷就是一种肾昆明癫娴病医院哪家好虚表现。月经不调、胎动不安、胎 漏、不孕、闭经、性冷淡、白带清稀等都与肾虚有关。因此,补肾是关键,以形补形,猪腰子也是补肾的食物。女人能吃猪腰子吗

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  材料:猪腰2对、豌豆夹150克、胡萝卜少许、葱段2段、姜片3片、酱油2大匙、酒1大匙、淀粉、盐、糖、味精。

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  做法:

  1、猪腰剖开后,将白筋剔干净放入水中,将血水挤出来后,纵横切刀纹再切块。加酱油、酒、淀粉、葱段、姜片拌匀腌一下,豌豆夹去硬茎,胡萝卜去皮切片。

女人能吃猪腰子吗

  2、起油锅,锅中放入油3大匙,待油热,先略炒豌豆夹、胡萝卜片后盛起,再用锅中余油快速炒散猪腰。

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  3、加入豌豆夹、胡萝卜与猪腰同炒至没有血水流出,以盐、糖、味精调味即可。

  清炖猪腰子

  材料:猪腰子1只、鸡汤大半碗、娃娃菜、木耳、笋、葱、姜、蒜、胡椒粉、料酒、盐。

  做法:

  1、猪腰子竖切成3-4毫米的薄片,浸泡在清水当陕西癫痫病正规医院中,中途换几次水,至水清澈即可。

  2、鸡汤大半碗,入木耳、笋炖开后,转小火。

  3、猪腰子沥干,入滚烫的开水烫。

  4、汤里入娃娃菜、葱、姜,调一点胡椒粉。

  5、汤开后,入烫好的猪腰子,锅开后略调料酒、盐,放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。