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【炝腰花的做法】腰花怎么做家常做法做法大全

时间:2019-11-13来源:春节家常菜谱 -[收藏本文]

   腰花其实就是我们日常生活当中所见到的猪腰,我们将它清理干净去除里面的白筋,然后在它的背后开刀将它切成花就变成了腰花。主要它具有补肾、益气、扩充血管的功效,肾虚的病患者们可以将猪腰配合中药材一起来煮汤,具有补肾壮阳的功效。同时心脑血管的婴儿羊癫疯初期症状病患者们也可以多吃一些猪腰它也具有扩张血管,辅助治疗心脑血管疾病的功效。下面为大家介绍着一道炝腰花,它具备着养生保健的功效,下面为大家详细的介绍炝腰花的做法。

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   炝腰花这道菜很容易做大概也就是十来分钟左右。它的主要食材有猪腰、胡萝卜、木耳、盐、料酒、酱油等等。我们首先要将主要处理干净之后切成花,然后放入水中浸泡,这样能够有效的去除肉里面的血水。然后我们将胡萝卜和黑木耳,都切成丝。再接下来将腰花烫熟,但是不要有癲娴病的上哪找工作烫太久了,因为这样会影响口感。

  然后一并将木耳和胡萝卜丝,烫过之后捞出沥干水。最后我们将料酒酱油盐调成糊状,与胡萝卜丝、木耳、腰花一起调均匀。最后锅中放油烧热,将热油倒在调好的胡萝卜丝木耳腰花里面,那么就这样一道美味的炝腰花就做好了。

<北京癫痫病正规医院p>    在做这道菜的时候,大家可以根据自己的口味喜好来调味。喜欢吃辣的,也可以在热油的时候放入辣椒。这道菜乃是养生佳品,其中的胡萝卜丝更是有养肝明,健脾化痰,止咳的功效,而且里面富含的胡萝卜素,具有人体所需要的各种营养。