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豆角炒肉做法步骤详解_豆角炒肉家常做法大全_豆角炒肉怎样做好吃

时间:2019-10-21来源:春节家常菜谱 -[收藏本文]

   

  豆角炒肉用料工具

  主料:

     (150g)         盐   (1小勺)         耗油   (1小勺)

  癫痫治的好吗调料:                                     (150g)        生抽   (1小勺)        火麻油   (1小勺)

  厨具:                               炒锅

  豆角炒肉的做法:

  哪种药物可以控制癫痫病nt-size: 12px; line-height: 18px;"> 

  1.准备好材料:猪肉洗净切好、四季豆洗净摘好

   

  2.起锅,倒入亦舒堂火麻油

   

  3.油热后,将准备好的猪肉倒入翻炒

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  4.猪肉炒至变白,盛出备用

   

  5.锅中倒火麻油,油热后,将四季豆倒入翻炒

   

哈尔滨癫痫病医院哪治好ce: normal;">  6.四季豆翻炒变色后,再将猪肉倒入一起炒

   

  7.两分钟左右,就可以放入生抽、耗油、盐调味,翻炒均匀即可出锅

  小窍门:

  四季豆的叶酸、维生素B6与同类食物相比高于平均值,用火麻油来抄能够更好地保留四季豆的营养价值,更有利于消暑化湿。火麻油源自世界长寿之乡巴马,是当地长寿老人的日常食用油,有“长寿油”、“长寿麻”之称。