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掌握淡斑食疗偏方 赶走尴尬斑点

时间:2019-08-12来源:春节家常菜谱 -[收藏本文]

     脸上长斑不仅难看还特别显老,大家是不是也有这样的感受呢?面对顽固的斑点如何才能彻底的去除呢?下面介绍一些淡斑的饮食偏方,帮助你从根部上去除斑点,做真正的白皙美人!

  祛斑偏方一:巧用食祛斑法

  皮肤专家表示,吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌。食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,出现皱纹、斑点等问题。要想皮肤好,比较科学的方法是多喝水,帮助皮肤排毒,另外每天盐分摄入量不要超过6克。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,也会影响肝脏正常代谢而兰州癫痫哪家医院最好长出雀斑

  祛斑偏方二:祛斑效果佳

  红糖排毒滋润这种特殊作用,主要得益于它的天然成分。研究发现,含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有酸、酸等,是合成人体蛋白质、支持新陈代谢,必不可少的基础物质。红糖直接食用就可以,或者制成面膜,用来敷脸和按摩肌肤,也有不错效果。这里介绍需要红糖和就可以制作的面部排毒磨砂膏,可以让你脸上的色斑立马消失,还你白嫩肌肤。

  将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分,对肌肤的滋养可是起着很独到的功效,面膜不仅可使皮肤光滑美丽,还可促进皮肤的新陈代谢。

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  淡斑食谱1、

  方法A:每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

  方法B:在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟,然后把脸洗干净,干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用,雀斑变得暗淡,以至完全消失。

  方法C:将脸洗净,涂护肤霜,然后在脸上放几块西红柿和片,30分钟后,再用凉洗脸。

  淡斑2、

  用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

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  食谱3、

  方法A:将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤。

  方法B:2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁,20-30分钟后洗掉,再涂护肤霜。

  淡斑食谱4、

  洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着作用。

  淡斑5、维生素片

  每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

  食谱6、蒲公英

  在一把蒲公英花中西安中际癫痫病医院预约挂号倒入一杯开水,冷却后过滤,所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

  淡斑食谱7、柠檬

  方法A:将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

  方法B:脸洗净后,抹上几层柠檬汁和汁,保持40-50分钟,然后洗掉,再涂护肤霜,增白效果明显。

  方法C:油性或中性皮肤人,定期用柠檬汁加牛奶来洗脸,能增白皮肤。

  淡斑8、

  将香的绿叶切成碎末,同一杯混合,放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。