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美味私房菜地瓜烧五花肉

时间:2019-02-11来源:春节家常菜谱 -[收藏本文]

地瓜烧五花肉是一道清甜味美的家常菜,其选料和烹饪技巧都有讲究,应选用甜味较重的黄心地瓜,五花肉则选比较精瘦的;烹饪时先将地瓜条炸至半熟,再放入四季豆炸一下,然后与五花肉一同炒制成菜。拿此菜来下长沙最权威癫痫医院饭时,五花肉鲜美不油腻,四季豆清甜爽脆,地瓜甜美软滑,让人一吃就停不了口!

烹制材料(两人份)

材料:五花肉(150克)、黄心地瓜(2只)、四季豆(100克)患上癫痫病有什么危害呢?、蒜末(半汤匙)

调料:油(1碗)、海天铁强化金标生抽王(1汤匙)、米酒(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)

第一步

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1地瓜切成3厘米长,1厘米宽的条;五花肉切薄片

第二步

2烧热1碗油,放入地瓜条以中火炸3分钟,直至呈金黄色,四季豆去老筋,切成3厘米长的段。患上癫痫病已经8年了,有什么方法能治疗这种病吗?p>

第三步

3倒入四季豆拌匀,与地瓜条一同炸2分钟,捞起沥干油待用。

(责任编辑:zxwq)