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八宝米糊的做法八宝米糊怎么做

时间:2018-06-29来源:春节家常菜谱 -[收藏本文]

  今天要为大家介绍的这道美食,是一款米糊。这里加入了很多其它而定,组合搭配很是。就拿红豆来说吧,营养价值比较高,具有很多的功效。这是一款很健康的米糊,想知道是怎么做的吗?快随我一起看看吧!

云南正规癫痫病医院排行榜宝米糊

  材料:

  燕麦米 10G,核桃 10G,血糯米 30G,薏仁 10G,花生 15G,

  红豆 20G,银耳(泡软) 10G,红枣 2颗,纯净水 1000ML,

  红糖 适量

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  做法:

  1.图1-血糯米、红豆、薏仁、燕麦米、花生洗净后浸泡一夜,浸泡好后把水倒掉,红枣去核切成小粒,核桃也切成小颗粒,银耳泡软掰成小块及纯净水备用。

  2.图2-把所有食材放入豆浆机里。

  3.图3-倒入100南京儿童羊羔疯好治吗0ML的纯净水。

  4.图4-水的分量需要在杯桶里的水量刻度范围。

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